Recetas para Freidoras de Aire | Cocina Fácil y Saludable

Air Fryer

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Papas fritas crujientes en freidora de aire

Descubre cómo preparar papas fritas saludables, crujientes por fuera y tiernas por dentro, usando tu freidora de aire. ¡Sin aceite y en pocos minutos!


Tiempo total

  • Preparación: 10 minutos
  • Cocción: 20 minutos
  • Total: 30 minutos

Ingredientes (para 2 personas)

  • 3 papas medianas
  • 1 cucharada de aceite de oliva (opcional)
  • Sal al gusto
  • Pimentón dulce (opcional)
  • Ajo en polvo (opcional)

Instrucciones paso a paso

  1. Lavar y cortar las papas: Pela (opcional) y corta las papas en bastones finos o gruesos según tu preferencia.
  2. Remojar: Coloca los bastones en agua fría durante 30 minutos para eliminar el almidón. Esto ayuda a que queden más crujientes.
  3. Secar bien: Seca las papas con un paño limpio o papel de cocina.
  4. Condimentar: Mezcla las papas con el aceite, sal, y condimentos opcionales.
  5. Precalentar la freidora: Precalienta la freidora de aire a 190 °C durante 3 minutos.
  6. Cocinar: Coloca las papas en la cesta sin amontonarlas. Cocina durante 15 a 20 minutos, agitando a la mitad del tiempo.
  7. Servir: ¡Sírvelas calientes y disfruta!

Consejos adicionales

  • Si quieres un acabado extra crujiente, cocina en dos tandas pequeñas en lugar de una grande.
  • Puedes sustituir el aceite de oliva por spray vegetal o eliminarlo completamente.
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